Über mich
Mutita Sonprasan
Bewegung, Körperbewusstsein und Gesundheit begleiten mich schon seit langer Zeit. Im Jahr 2025 habe ich mich bewusst dazu entschieden, meine Leidenschaft zu vertiefen und die Ausbildung zur Reformer Pilates Instruktorin zu beginnen.
Pilates verbindet für mich Kräftigung, Beweglichkeit und Achtsamkeit auf einzigartige Weise. Diese ganzheitliche Trainingsform hat mich so überzeugt, dass ich mein Wissen und meine Begeisterung gerne weitergebe - individuell, präzise und auf die Bedürfnisse jedes Körpers abgestimmt.
Ob im Studio oder online: Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, sich stärker, beweglicher und wohler im eigenen Körper zu fühlen.


2026
- Pilates Rückbildung (nach Geburt)
- Pilates Chair (geplant)
- Pilates Ladder Barrel (geplant)

2025
- Pilates Reformer
- Pilates Cadillac
- Pilates gegen Skoliose
- PIlates nach Verletzung
- Pilates Mat Class Expert
- Pilates Mat Class Basis

2022
Basismodule für den Abschluss "Spezialist Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidg. Fachausweis"
